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Conosciamo tutti i benefici del latte. Il latte rafforza le nostre ossa e influenza positivamente lo sviluppo di giovani organismi. Precedentemente medici consiglio vivamente di bere qualche bicchiere di latte al giorno grazie ai suoi inestimabili benefici per la salute.
Tuttavia, un nuovo studio ha scoperto che nonostante il latte lo è buona fonte di proteine, calcio e vitamina D, eccessiva l’uso di questo prodotto può portare a tale spiacevole malattie come anemia e obesità. Nutrizionisti in una sola voce afferma che il latte non è sano come noi abituato a pensare, affermando che la maggior parte delle persone nel mondo non lo fanno consumano latte rimanendo sani. tuttavia Come si possono credere queste conclusioni? L’abbiamo sentito tutti il calcio, che si trova nel latte, rafforza le nostre ossa. anche sappiamo che il latte è arricchito con vitamina D, che è sintetizzata in la pelle delle persone sotto la luce diretta del sole. Questo la vitamina è difficile per noi dal cibo, perché è presente cibi costosi come pesce azzurro, tuorli d’uovo e manzo il fegato. Inoltre, sappiamo che la carenza di vitamina D può provocare lo sviluppo di rachitismo e altri spiacevoli disturbi muscolari e nervosi. Il latte è una ricca fonte di proteine e calorie, che ha un impatto enorme sulla crescita dei bambini organismi. Inoltre, la causa di molte malattie infantili è malnutrizione comune, che è ancora urgente un problema, anche nei paesi più sviluppati del mondo. Certo i palati più esigenti possono sostituire il latte con altri prodotti l’alimentazione, mentre le famiglie sull’orlo della sopravvivenza no può permettersi un tale lusso. Ad esempio, nutrizionisti sostengono che lo stesso insieme di utilità si trova in tale cibi come noci, fagioli, pesce, verdure. Tuttavia, sfortunatamente no tutti sono disponibili questo set. Per chiarire questo problema, esperti mondiali hanno dedicato le loro nuove ricerche a questo argomento. Dopo aver studiato tutti i criteri e i dati, sono giunti alla conclusione che i bambini, che vivono in paesi a basso consumo di latte, hanno indicatori di salute inferiori rispetto a quelli nei cui mulini È consuetudine utilizzare regolarmente prodotti lattiero-caseari. Anche specialisti ha concluso che oltre al latte, di grande importanza per i giovani gli organismi hanno sport regolari, che, proprio come e latte, rafforzare le ossa e il sistema muscolare. Conclusione: se vuoi, in modo che i tuoi figli siano sani, non dimenticare i benefici del latte prodotti e combinali con l’esercizio! Salute dei pesci
