Foto da fonti aperte
Chi di noi non vuole vivere a lungo e non stare male? La domanda è: retorica, ovviamente. Tuttavia, si ritiene che per vivere ottantanove anni al ritmo frenetico della nostra vita – questo un risultato eccellente, garantito, purtroppo, non a tutti. E comunque c’è un popolo sulla terra che non è a conoscenza delle malattie e che vive almeno 1,5 volte più a lungo di noi.
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La tribù Hunza vive al confine tra India e Pakistan, in una valle fiumi con lo stesso nome – Hunza. Queste persone sono chiamate in modo diverso la parola “burishi”.
È noto che ci sono luoghi sulla terra dove ci sono molti centenari. Queste sono di solito aree montuose. Anche Hunza vive altopiani, che possono influire sulla loro aspettativa di vita: l’età media di queste persone è di 120 anni e alcune sopravvivono fino a 160! Non solo, il burishki non si ammala mai, fino in fondo tutti i denti mantengono la loro vecchiaia, sono molto vigorosi e sembrano giovani (a quello mentre i popoli che vivono nel loro quartiere non possono vantarsi da questo). Un’altra caratteristica del popolo di questa tribù è quella esternamente ricordano più gli europei di carnagione chiara che Pakistan e indiani.
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Qual è il segreto della salute e la straordinaria longevità dell’hunza? come si dicono, tutto ciò che serve è mantenere uno stile di vita sano vita, assicurati di mangiare bene, tempera il tuo corpo e avere un pensiero positivo.
Sembrerebbe che nulla di soprannaturale, conosciamo anche questi regole elementari e cerca di seguirle, ma simili Sfortunatamente, non otteniamo un effetto. Forse c’è qualcosa Di cosa tacciono i Burishians? Che tipo di stile di vita conducono?
Hunza Secrets
Queste sono persone molto agili che, fino ai loro anni più avanzati mantenere la propria attività e partecipare ai giochi nazionali. Forse è per questo che non conoscono problemi di sovrappeso: tutto i trapani sono sottili, facili da sollevare e sembrano molto più giovani dei loro anni. In quindici gradi di gelo, queste persone amano nuotare sotto il cielo aperto. E un altro fatto meraviglioso: le donne partoriscono qui bambini di età inferiore ai settant’anni!
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Apparentemente, le caratteristiche nutrizionali sono il fattore determinante. hunza: praticamente non consumano carne e alcol, come al solito cibo – verdure, frutta, formaggio feta e grano germogliato. D’estate i buriches raccolgono per l’uso futuro le albicocche – il tuo frutto preferito, che successivamente li salva molto. Ed è particolarmente importante che mai l’hunza Non cuocere il cibo sul fuoco e mangiarlo solo crudo.
Primavera – il cosiddetto la stagione della fame per l’intera tribù. Intorno alle quattro mesi, il burisha difficilmente mangia e beve solo composta di albicocche. Inoltre, questo tipo di post qui è rispettato da tutti, indipendentemente dall’età. Il sale di Hunza non viene quasi mai usato: viene consumato dentro quantità molto piccole.
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Naturalmente, gli scienziati hanno ripetutamente cercato di scoprire il motivo di ciò. L’eccezionale longevità e buona salute di Hunza anche il flagello del nostro tempo è il cancro! A proposito, le persone vicine a loro soffre di oncologia tanto quanto noi. Ci sono molti scettici, che non credono nel fenomeno di Hunza, ma i fatti, come si suol dire, sono una cosa testardo. In effetti, un caso è stato registrato quando uno di quelli è arrivato in Europa mette un uomo all’età di 160 anni che era in solida memoria e sano di mente, aveva la bocca piena di denti e non sembrava più vecchio pensionato moderno in pensione in 70 anni. No impressionante?
Forse dovremmo approfittare di un’esperienza preziosa. Tribù Hunza e iniziare il percorso per una lunga vita senza alcuna medicina e dottori? ..
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