Foto da fonti aperte
Gli esperti svedesi hanno completato un enorme studio, che in in totale, ci sono voluti cinque decenni. Gli scienziati hanno rintracciato stile di vita e benessere di ottocentocinquantacinque persone, nato nel 1913 a Göteborg. I ricercatori hanno studiato questo colpisce la longevità degli europei e ne ha preparato alcuni raccomandazioni per coloro che desiderano festeggiare un giorno Centenario.
Sono sopravvissuti duecentotrentadue partecipanti allo studio ottanta anni, centoundici a novanta e dieci per gli svedesi è riuscito a raggiungere un secolo di età. Gli esperti l’hanno scoperto la causa di morte più comune dopo gli ottanta anni sono malattie del sistema cardiovascolare. Da loro è morto il quarantadue percento dei partecipanti. Il venti percento è morto da malattie infettive, otto per ictus e cancro, sei per polmonite. Il restante sedici percento degli svedesi non viveva per vedere centinaia di anni per altri motivi.
Gli scienziati sono sicuri: per vivere a lungo, è necessario cinquant’anni per avere una stabilità socio-economica Posizione. Coloro che hanno scambiato la sesta dozzina, senza bisogno di soldi, aumentare significativamente la loro aspettativa di vita. Inoltre, cruciale predisposizione genetica alla longevità con lato della madre, smettere di fumare e una corretta alimentazione. Caffè e l’alcool dovrebbe essere bevuto con moderazione, e ancora meglio – affatto rifiutare stimolanti.
Secondo gli svedesi, un ritratto generalizzato di un anziano europeo, avere ogni possibilità di vivere fino a cento anni, è la seguente: è una persona non povera con una buona eredità in cui vive il suo appartamento o casa, mangia correttamente, non fuma, beve raramente e utilizza varie invenzioni per migliorare funzionamento del corpo, ovvero occhiali, mascelle false, apparecchi acustici e così via.
Quindi una longevità tanto attesa è del tutto possibile ogni persona (almeno in Europa), è un peccato che le persone su di lui pensa troppo tardi.
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