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Un nuovo studio afferma che le persone che cercano perdere peso, possono ottenere buoni risultati se sono attivamente Chatta con altre persone online. Questo fatto lo consente suggerire che i social network possono aiutare a combattere l’epidemia obesità, dicono i ricercatori.
In uno studio, gli scienziati hanno intervistato 22.400 persone che prendere parte al grande programma internazionale “controllo del peso online “. Gli scienziati si sono concentrati su 5.400 persone, partecipando al programma per più di sei mesi e pubblicando il loro la perdita di peso aumenta almeno due volte durante questo periodo di tempo.
I ricercatori hanno scoperto che il fattore più significativo è quello perdita di peso influenzata – comunicazione attiva nei social network. quelli che, non ha fatto amicizia nelle comunità online, in media ha ridotto la massa il loro corpo solo del 4,1%. Le persone invece hanno otto e più amici, ridotto peso corporeo del 5,2%. Comunicare attivamente le persone la cui cerchia di amici contava circa 1.500 persone hanno perso peso del 6,8%. Amanti online che regolarmente comunicato con più di 1500 amici, ridotto il loro peso corporeo 8,3%.
Gli esperti hanno concluso che le persone socialmente connesse sono più facili raggiungere i loro obiettivi, perché sono costantemente supportati persone affini. Forse gruppi di anonimi alcolisti o persone che decidono di smettere di fumare. Se le persone sarà il supporto sociale, quindi uno qualsiasi di questi sforzi, piuttosto il totale avrà successo. Quanto a coloro che vogliono perdere chilogrammi, i ricercatori hanno deciso di attuare un programma di controllo peso a livello nazionale negli Stati Uniti, e in futuro questo il programma costerà agli utenti di Internet molto più economico di oggi.
L’obesità è diventata un problema globale del nostro tempo. Nel mondo da oltre mezzo miliardo di adulti sono in sovrappeso. L’epidemia di obesità aumenta il rischio di malattie croniche in tutto il mondo, ad esempio, come le malattie cardiovascolari e il diabete.
Il sito Web del programma di controllo del peso online può aiutare a sbarazzarsi di l’obesità per molte persone e le comunità di Internet per rendere – morale sostenere.
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