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Prendono la nostra energia e il nostro tempo e si riempiono invisibilmente la nostra vita. Conoscenti o vicini, dipendenti o vicini – perché la comunicazione con alcuni di loro è così inquietante?
“Per diversi mesi, ho provato a supportare in qualche modo un’amica che ha divorziato dal marito, dice la 36enne Marina. – Ha trascorso il fine settimana con noi, mi ha costantemente chiamato, io si sedette con i suoi figli … A poco a poco arrivò e io … quasi mi sono ammalato: non mi era rimasta alcuna forza, nemmeno da leggere al mio Figlio di 5 anni. Una volta ha chiesto di sedersi con i bambini in modo che lei andare in palestra, sapendo benissimo che ho un brutto raffreddore. Poi ho capito che è tempo di porre fine alla mia carità “.
Conosciamo tutti il tipo di relazione in cui si trova il guadagno solo un lato, mentre l’altro assume il ruolo vittime – a volte abbastanza volontariamente, ma spesso invisibilmente. “Noi ci influenziamo a vicenda, ecco come funziona una persona “, spiega la psicologa sociale Elena Sidorenko. – Per ognuno di noi, non solo noi stessi, ma altre persone diventano una fonte di idee, energia, nuovi sentimenti ed esperienze. Il saldo viene violato solo se quando questa influenza viene effettuata gradualmente, a scapito di un’altra a una persona e senza tener conto dei suoi interessi. “Come determinare ciò che hai trattare con un “rapitore” se a parole esprime il più gentile intenzioni?
Cosa stanno facendo
Le persone che prendono energia dagli altri cercano in questo modo. per soddisfare il suo bisogno, spesso inconscio. psicoterapeuta Elena Sidorenko identifica i quattro più comuni motivo che determina il comportamento di tali persone *.
Attenzione
Il persistente desiderio dell’uomo di essere costantemente sotto i riflettori costringe un altro a concentrarsi costantemente sulla sua persona, che richiede molta energia.
Potenza e autorit�
Queste persone vogliono sempre tenere tutto sotto controllo, da gestire da parte di tutti. Chiedono che gli altri cambino la loro mentalit� i loro desideri, e ciò richiede costi energetici significativi.
vendetta
Pagamento per rimostranze causate (eventualmente durante l’infanzia) da altri dalle persone. Solo una piccola somiglianza con l’imminente la loro vendetta cadde. Inconsciamente cercano e trovano la soddisfazione sta psicologicamente distruggendo l’altro. La vittima deve fare molti sforzi per non entrare in questo il confronto.
pace
Una persona di questo tipo è ossessionata da un desiderio: non vuole era disturbato. Molto spesso, lui stesso è convinto di non essere in grado di raggiungere desiderato, e quindi in anticipo rifiuta qualsiasi tentativo. provare interagire con una persona del genere, la “vittima” perde una tonnellata di energia per superare la sua inerzia.
* Questi quattro motivi di comportamento sono stati descritti per la prima volta dall’americano lo psicologo Rudolph Dreikurs nel processo ricerca psicologia del comportamento dei bambini.
Regali gratuiti
Stiamo iniziando a renderci conto che non tutto è in ordine nella nostra relazione, quando notiamo che investiamo in essi più di quanto otteniamo. “Noi diamo tutto il meglio che abbiamo: tempo, denaro, idee e alla fine ci sentiamo sempre più esausti, dice il terapeuta Alexander Orlov. – E così via fino a quando non si risponde alla richiesta un altro diventa impossibile. Tutto finisce già con te non senti quasi nulla, perdi interesse per ciò che sta accadendo e aumentare gradualmente la distanza emotiva tra te e questo amico. “” Il mio ex ragazzo non mi ha lasciato andare per molto tempo “, ricorda Tatyana di 23 anni. “Sapeva che non lo amavo più, ma ha continuato per riempirmi di messaggi SMS, mi ha invitato a cena, ho aspettato dopo il lavoro “. Alcune di queste persone non sono a un passo da noi, diventando tutte più invadente e persistente. Altri usano strategie complesse, mantenere relazioni di dipendenza il più a lungo possibile. “Ascolta i tuoi cari se sono sorpresi:” Non ti riconosceremo ” “Parli come se dalla voce di qualcun altro”, consiglia il terapeuta Albina Loktionova. – Presta attenzione alle tue emozioni che non lo sono corrispondere a circostanze insolite per te, manifestazioni improvvise di giudizi categorici. Molto importante in tempo poniti la domanda: “Cosa sta succedendo?” Se peggiori a se stessi, improvvisamente si sentivano indifesi e inetti bambino, allora hai tutte le ragioni per pensare: forse dentro nel tuo ambiente c’è una persona che agisce in relazione a te vampiro di energia. Parla con lui e se non risponde sincerità alla tua sincerità, cercando di esporti il colpevole di ciò che sta accadendo, molto probabilmente, i tuoi sospetti giustificata. Dopo tutto, ridistribuisce sempre l’energia delle relazioni così per vincere a spese di un altro “.
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Maschere da vampiro
Può svolgere diversi ruoli: seduttore, mecenate, malato – solo per catturare l’attenzione della vittima, e poi di lei spazio abitativo.
Chiunque può diventare una vittima
La manipolazione energetica usa il naturale aspirazioni, speranze, sentimenti umani: colpa, compassione, orgoglio, paura.
Come fuggire da lui
È importante rendersi conto di essere in una posizione vittima. E contrariamente a la volontà di qualcun altro di proteggere il proprio spazio personale. Definisci il tuo soglia individuale di tolleranza oltre la quale non si è pronti sacrificarsi a favore degli altri.
Strategia camaleontica
“La mamma della mia ragazza viene a casa nostra quasi ogni giorno, – dice Ivan, 28 anni. – Porta del cibo, si rompe lava qualcosa, cucina … ho capito, lo fa lei migliori intenzioni, ma per me la sua invasione della nostra vita familiare semplicemente insopportabile! Non posso dirglielo, ma sopportarlo non c’è forza “. Persone che, oltre alla nostra volontà, ci stanno provando gestiscici, non necessariamente cattivi, sono molto diverso: premuroso e persistente, attento e aggressivo. A seconda di cosa vogliono ottenere e cosa specifico situazione, impegnano un illimitato arsenale comportamentale strategie e immagini.
Uno dei tipi più comuni – “affascinante vampiri. “Questi sono individui dipendenti che credono di non poterlo fare far fronte autonomamente ai loro problemi, e quindi costantemente ricorrere all’aiuto di altri. “Potrebbe esserci un collega al lavoro, che aiuteremo una volta, due volte e presto inizieremo semplicemente ad esibirci tutto il lavoro per lui. Nella vita familiare, uno dei partner “, afferma Alexander Orlov. Cyril, 30 anni, ha appena divorziato con Masha infinitamente commovente e triste. “All’inizio Sono stato toccato dalla sua indifferenza e dagli occhi enormi, sempre tristi, ma In seguito ho capito il mio errore “, dice. – Avevo tutto non c’era più tempo per decidere per lei. Peggio ancora, vederla stato depresso, io stesso ho iniziato a percepire il mondo in nero luce! ”
Molti cadono nella trappola creata da “brillanti vampiri” – persone di un magazzino narcisistico che supportano l’immagine personalità eccezionale, autorevole, vibrante: “donna fatale”, “capo carismatico”. Catturano potenziali vittime l’esca della fiducia, la capacità di entrare in un circolo vizioso d’élite comunicazione, ma in realtà sono solo parassiti di qualcun altro adorazione e ammirazione. “Queste persone possono essere adorabili la comunicazione, tuttavia, l’incantesimo si dissolve, dovresti lasciarlo per un po ‘. In realtà, non ti interessano, attenzione a persona e i benefici che puoi ottenere da te “- spiega Albina Loktionova. “Per tre anni sono stata una” vittima ” del nostro capo dipartimento “, afferma Valeria, 37 anni. – Lui persona intelligente, educata, affascinante. Quando me l’ha chiesto un favore, ho considerato questo come prova della sua fiducia speciale e simpatia per me. E ha appena trasferito alcuni dei suoi doveri diretti. Ha usato il mio tempo e idee, e sono sceso dal cielo sulla terra solo dopo il consiglio di amministrazione della nostra azienda, ha cancellato il mio errore “.
Esci dal ruolo della vittima
Alcuni di noi sembrano condannati semplicemente al ruolo della vittima: vale la pena sbarazzarsi dell’ossessivo “stalker” più vicino a noi altri “salvatori” e “mecenati” risultano essere. “Spesso le persone inconsciamente abituarsi a stabilire una relazione del genere, e non si lascia la possibilità di fare il primo passo verso la liberazione da influenza indesiderata “, continua Alexander Orlov.” Ho ragione una sorta di regalo per attirare a te nedotep! – si lamenta del 25enne Svetlana. – Per i miei amici e conoscenti ricopro il ruolo di “psicologo”, di cui tutti si lamentano. Cosa ricevo in cambio? Nient’altro che attacchi regolari di milza. Non cerco supporto da chi! “Tale tendenza all’abnegazione è spesso caratteristica delle persone con bassa autostima. “Sono sempre pronti a sacrificarsi, perché inconsciamente convinto: questo è l’unico modo compensare le loro carenze “, spiega Albina Loktionova.
In altre parole, relazioni costruite sull’energia dipendenza, questo non è un attacco a senso unico, ma il risultato l’interazione di entrambe le parti. “Per il termine comune” vampirismo ” è il complesso lavoro dei meccanismi protettivi della psiche della “vittima” stessa, – dice Elena Sidorenko. – Molto spesso si tratta di un meccanismo di proiezione. La definizione di “vampiro” è spesso marchio della persona che noi qualcosa di molto fastidioso. In effetti, è così che reagiamo ad esso qualità che non siamo pronti ad accettare in noi stessi o, al contrario, nel profondo, vorremmo possederlo noi stessi. Ad esempio, un collega opzionale, sciatto, scorre tra le maniche, mentre siamo eccessivamente puntuali, raccolti e responsabili. Questo sbavare siamo pronti a considerare “un vampiro”, anche se la sua unica colpa è quella è in ritardo per lavoro, non preoccupato per gli impegni infranti e generalmente si riferisce alla vita con una buona dose di frivolezza – in una parola, fa tutto ciò che non siamo pronti a permetterci e cosa succede la realtà è gravemente carente. Quando una persona deve spendere costantemente energia nella lotta contro gli impulsi inconsci, semplicemente non gli è rimasta energia per i suoi affari. E poi la sensazione è propenso ad attribuire una fatica regolare all’account di maliziosi esposizione di altre persone. “Pertanto, prima di provare a cercare la radice dei tuoi problemi negli altri, analizza i tuoi sensazioni – forse la vera ragione del tuo disagio sta nelle tue contraddizioni interne irrisolte.
C’è un limite a tutto
Chi non simpatizza con un amante senza speranza? Chi mai inghiottito insulti immeritati da un affascinante e carismatico Capo? “Apertura, volontà di far entrare un altro nella tua vita – una proprietà umana molto naturale, senza di essa semplicemente non lo faremmo sopravvissuto, dice Alexander Orlov. – Ma quello che viola il tuo frontiere senza domanda, si comporta come un vero aggressore “.
“Incolpare e persuadere una persona del genere direttamente è inutile, dopo tutto, molto spesso lui stesso non è consapevole della sua influenza, – ne sono convinto Albina Loktionova. “Digli cosa ti dà fastidio.” Forse lui stesso capirà che la ragione sta in lui. Rispetta i confini amico amico – la chiave per qualsiasi relazione normale. Chiaro e chiaro specifica per te stesso in che misura sei pronto a sopportare, e in quali circostanze inizierai a difendere il tuo interessi “.
Da dove vengono
Si tratta di educazione, non di tratti caratteriali. Nella casa dove governato da un tiranno di casa o uno dei genitori morì presto o se ne andò famiglie, bambini si assicurano che la persona di cui hanno bisogno possa farlo lasciarli o umiliarli. Crescendo, provano tutto controllare, ne siamo certi: nella vita nulla è dato semplicemente così, invano, dal cuore – né amore né cura. Quindi si riproducono le stesse relazioni che si sono incontrate durante l’infanzia, solo con posizioni di potere: ora decidono se dare agli altri amore e cura e cosa chiedere in cambio.
In altri casi, i vampiri energetici crescono bambini viziati, abituati a ciò che i genitori prevedono e soddisfare i loro minimi desideri. Queste persone non sopportano la frustrazione, no pronto ad affrontare le difficoltà e gli interessi degli altri. pertanto non possono sopportare l’inaccessibilità dell’obiettivo e sono pronti a raggiungerlo a tutti i costi, ad esempio ricatta una vittima con il tuo immaginario impotenza e sofferenza, la affamano.
Albina Loktionova
“Se subisci l’influenza di qualcuno, non lasciarlo andare di sua iniziativa. Dopotutto, spesso, per ricostituire le loro risorse energetiche e non rimanere agganciato di nuovo, una persona deve passare a un altro, in altre parole: metterlo in posizione dipendenza energetica da se stessi “, afferma Alexander Orlov. Molto spesso, il tipo di schiavitù in cui cadiamo è il risultato della nostra scelta inconscia. “L’uomo no amare, non accettarsi, troverà sempre un imputato esterno che è conveniente cancellare le tue esperienze dolorose, continua Elena Sidorenko. – Solo noi stessi decidiamo cosa ci nutre della vita in cui mettiamo energia – nell’amore o nell’odio, se vogliamo aprirci ad altre persone o usarle. La possibilità di una tale scelta ci dà un’enorme libertà, ma insieme impone una notevole responsabilità su questo “.
Tempo di vita
