Il professor Carl Pielemer della Cornell University ha condotto un sondaggio 1.500 persone di età compresa tra 70 e 100 anni. durante la studi ha chiesto agli anziani delle loro esperienze di vita e segreti di una vita di successo. I risultati del sondaggio, nonché la sua analisi, ha costituito la base del libro “30 Lessons for Life: Tested and True consiglio dei più saggi americani ”(30 lezioni per vivere: provato e True Advice dagli americani più saggi), scrive Harvard Gazette. 1. Ricorda che la vita è breve. 
Foto da fonti aperte Zhvanetsky: “La vecchiaia è come un treno elettrico. Lì, è ancora lì, ed eccola già. “Conversazione con casalinghe, imprenditori e anche con l’ex pilota, Pilemer ha iniziato con semplice domanda: “Qual è la conclusione più importante che hai fatto per la tua vita? ” Durante l’incontro, agli intervistati sono state poste anche domande sul loro vita familiare, figli, denaro, lavoro, invecchiamento e salute. Sorprendentemente, la maggior parte dei partecipanti ha notato la caducit� della vita.
2. A proposito di una carriera? Fai quello che ti piace. 
Foto da fonti aperte Anche se molti intervistati sono sopravvissuti tempi economici difficili, non hanno consigliato ai giovani di trovare lavoro stabile e ben retribuito. Invece, hanno detto: “Fai solo quello che ti piace.” Ricordando la breve durata vita, tutti hanno consigliato di trovare un lavoro che avrebbe portato gioia, senso di soddisfazione ed è stato utile. A loro avviso, non dovrebbero trascorrere del tempo su qualcosa che non ti piace, anche per pochi anni.
3. Stile di vita sano? Tratta il tuo corpo come faresti come se lo userai fino a 100 anni.
foto da fonti aperte In presenza di medicina moderna Uno stile di vita malsano non significa una morte rapida. Più spesso di tutto ciò significa una riduzione di una vita piacevole in età avanzata. invece di suggerimenti su “consumo regolare di verdure”, “lungo sonno” e I partecipanti allo studio “Smettere di fumare” hanno costantemente sottolineato: “Tratta il tuo corpo come se stessi per farlo usalo fino a 100 anni. ” Le persone che hanno un’immagine malsana le vite tendono a soffrire di 20, 30 o 40 anni di cronicit� malattie.
4. Il più grande rimpianto? Ansia inutile. 
Foto da fonti aperte Alla domanda sul più grande rimpianto gli anziani non ricordavano romanzi sul lato, dipendenza da qualcosa o un’azienda dubbia. Risposero quasi all’unanimità: “Peccato che ho passato così tanto tempo a preoccuparmi.”
5. Felicità? Non collegare la tua felicità a qualcosa. Sii felice non importa cosa.
foto da fonti aperte Un altro suggerimento importante è legato responsabilità della propria felicità. E anche se sembra cliché, le persone che hanno vissuto la propria vita credono fermamente in quanto segue: “Giovani la gente tende a pensare che puoi essere felice se solo qualcosa accadrà. Invecchiando, capisci che dobbiamo essere felice qualunque cosa accada. ”
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