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Gli esperti hanno parlato di un modo semplice per identificare i problemi sul lavoro. sistema cardiovascolare. Questo è il test più semplice che puoi passare a casa. Per fare ciò, abbassa il palmo della mano di 30 secondi in acqua fredda.
Dopo 30 secondi, devi considerare attentamente il tuo dita. Un problema con la circolazione sanguigna apparirà blu o punte delle dita pallide. Il fatto è che avere problemi con i vasi sanguigni mostrano i vasi sanguigni situati sopra estremità delle dita, sul naso o sulle orecchie. Se la circolazione sanguigna è debole, allora questi le parti del corpo diventano meno sensibili.
Gli esperti raccomandano di rivedere per migliorare la circolazione sanguigna il tuo cibo. Si consiglia di includere nella dieta qualsiasi i seguenti prodotti: olio di pesce, semi di lino (preferibilmente olio di lino spremuto a freddo), aglio, ippocastano, zenzero, estratto di foglie ginkgo biloba.
Questo approccio può essere testato, piuttosto, in termini cognitivi e scopi preventivi per prestare attenzione a un possibile problema in il lavoro del cuore e miglioralo tu stesso.
Dovrebbe anche essere inteso che il metodo presentato di valutazione delle prestazioni il cuore non fornisce quindi un quadro completo di un possibile problema per qualsiasi dubbio dovresti sempre consultare un medico che prescrivere un trattamento adeguato, se necessario.
In precedenza, gli scienziati hanno trovato un modo per ripristinare completamente cuore dopo un infarto.
Andrey Vetrov
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