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Non importa quanto sarcasticamente suona, ma pensare sembra dannoso. Lo hanno scoperto gli scienziati del Gladstone Institute in California il naturale processo di pensiero porta al danno del DNA! il più attivamente una persona usa i suoi neuroni, in altre parole, più persistente pensa: più le catene del DNA sono danneggiate. Vero, in soccorso arriva il processo di riparazione.
In modo che il pensiero possa essere paragonato alla costruzione muscolare negli sport: da i carichi di fibre si rompono, ma poi crescono insieme e diventano più forti. ferita nelle cellule di acido desossiribonucleico si verificano da il tempo e si accumulano con l’età: gli scienziati lo sapevano per molto tempo Un tipo di danno particolarmente forte è la rottura a doppio filamento, con in cui sono interessate entrambe le “eliche” della molecola di DNA – prima considerato caratteristico della malattia di Alzheimer, uno dei forme comuni di demenza senile (nei giovani il disturbo è estremamente raro).
Il danno ad entrambi i filamenti di DNA in questa malattia porta a gravi conseguenze per il corpo – compromissione della memoria, autocoscienza e pensiero, fino alla completa perdita di se stessi. E all’improvviso si scopre che si verifica una simile rottura a doppio filamento, quando … pensiamo!
È abbastanza facile stabilire la presenza di lesioni a doppio filamento – con loro, la proteina gamma-H2A.X si accumula nel cervello. Il suo livello indica il numero di molecole di DNA “ferito”. Che cos’era stupore degli scienziati quando il livello di gamma-H2A.X è assolutamente salutare topi sperimentali che hanno dovuto pensare duramente sono finiti sei volte superiore a quello del gruppo di controllo. Gruppo sperimentale i roditori sono stati trapiantati in nuove cellule.
La stanza era più spaziosa della precedente, con nuove odori e nuovi giocattoli. Come accennato in precedenza, la tensione dallo sviluppo di un nuovo ambiente ha generato a doppio filamento nel cervello dei topi Il DNA si rompe. Nel gruppo di controllo dei roditori, che è rimasto dentro nelle vecchie cellule, il contenuto proteico gamma-H2A.X era sei volte qui di seguito.
Il suo livello è particolarmente elevato e quindi la quantità di danno Il DNA finì nel giro dentato dell’ippocampo. Questa struttura responsabile della memoria spaziale, che usa i topi collocati nella nuova casa. Si scopre, qualsiasi i processi di memorizzazione e apprendimento stanno gradualmente distruggendo il nostro cervello?
Sembra che sia così, gli scienziati rispondono, ma aggiungono questo insieme la distruzione dei filamenti di DNA dovrebbe andare e il processo della loro riparazione: altrimenti le persone con una o due istruzione superiori sarebbero state a lungo mentalmente persone disabili. Gli esperti hanno persino suggerito che nel danno al DNA potrebbe esserci qualche significato. Perché quando si ricorda un nuovo il materiale attiva la sintesi di alcune proteine, il danno Le catene del DNA e il loro recupero possono influenzare l’attività dei geni. Potremmo presto scoprire che il cervello “costruisce forza” proprio come muscolo durante lo sport. Lo stress grave provoca microtrauma – piccole rotture nella fibra muscolare, quindi danneggiate i tessuti sono ricoperti di vegetazione e allo stesso tempo diventano più spessi.
A proposito, gli scienziati hanno ripetutamente citato il confronto del cervello con i muscoli. K ad esempio, nel 2011 un gruppo di scienziati dell’Università del Massachusetts con i colleghi della Harvard School of Medicine scoperto che la “pompa” del cervello può essere attraverso la meditazione. Lo sono ho trovato quella meditazione solo per un paio di mesi può causare cambiamenti significativi nella struttura del cervello nelle aree responsabile di ricordare, autostima, empatia e reazione a lo stress. Utilizzando la risonanza magnetica, i ricercatori scannerizzato il cervello delle persone due settimane prima dell’inizio della meditazione e al termine di un corso di otto settimane. Allora i volontari erano nuovi arrivati ho praticato la meditazione per la prima volta e praticato ogni giorno circa mezz’ora.
I risultati della risonanza magnetica hanno mostrato un aumento della massa di materia grigia in ippocampo in tutto il gruppo di meditatori. Ippocampo (giro dentato che, come si è scoperto, soffre di irruzioni a doppio filamento il processo di pensiero attivo) è responsabile della capacità di ricordare e apprendimento, orientamento spaziale e consapevolezza di sé. diminuzione la materia grigia è stata notata in amigdala simmetrica aree del cervello situate in profondità nel temporale azioni.
Questa struttura subcorticale è responsabile della formazione di positivi e emozioni negative. Si suppongono vari nervi sono associati disturbi (fobie, disturbo post-traumatico) tonsille malfunzionanti. Riduzione del peso grigio sostanze in quest’area per meditare specialisti volontari associati alla loro nuova capacità di controllare lo stress e livello di aggressività ridotto. A proposito, nessuno di questi nessuna modifica è stata registrata nel gruppo di controllo dei volontari, chi non ha meditato.
Gli esperti osservano inoltre che il cervello sviluppa abilit� qualsiasi nuova attività perché abituale, portata a azione semiautomatica già utilizzata dalla nostra materia grigia Percorsi neurali “battuti” e per le nuove attività il cervello deve attivare nuove catene neurali. Pertanto studiare all’estero lingue, padronanza con strumenti musicali sconosciuti e persino è solo visitare luoghi in cui non sei mai stato Ottimo allenamento per la materia grigia.
Nuove abilità motorie, sebbene non considerate mentali l’attività, infatti, sviluppa anche il cervello. Pertanto per lo sviluppo di un pensiero più profondo e più intenso può essere dominato un nuovo sport o lavoro manuale, o anche provare a cambiare mano guida: scrivi, disegna e lava i denti con la mano sinistra, se lo fai destra o destra, se viceversa. Yana Filimonova
Tempo del DNA
