Foto da aperto fonti di
Ciò si riferisce non solo alla carne, ma a tutti gli alimenti ricchi di proteine. Perché con le barbabietole? Molto semplice: le barbabietole hanno un composto biologicamente attivo unico: la betaina.
Come ci spiegano scienziati e nutrizionisti moderni, Batan in grado di accelerare più volte e migliorare l’assorbimento del nostro organismo di alimenti proteici. Innanzitutto, riduce il carico un organismo che difficilmente può digerire le proteine, spendendo su di essa enorme energia. Ad esempio, si ritiene che digerendo un uovo, sodo, consuma più energia di questo uovo Dà.
In secondo luogo, anche il miglioramento dell’assorbimento delle proteine è un risparmio piano dei costi finanziari per i prodotti. Ad esempio, invece di duecento grammi di carne, metà dei quali semplicemente non lo fanno assimilato, puoi mangiare cento grammi, ma sicuramente con barbabietola insalata – e barbabietole contribuiranno al fatto che tutti i cento grammi i cibi proteici saranno assorbiti e nel migliore dei modi.
foto da fonti aperte
Pertanto, mangia carne, pesce, uova e loro derivati certamente con barbabietole – con insalate, che sono obbligatorie questo ortaggio dovrebbe essere in ordine. A proposito, per chi non piace barbabietole, possiamo consigliare di cercare in Internet piatti da esso. Inoltre, può essere un’insalata non solo cruda, ma anche bollita, barbabietole in umido – è utile in qualsiasi forma, il trattamento termico non lo è distrugge il batanin in esso.
E il suo effetto positivo sul corpo umano è così efficacemente e ovviamente che gli scienziati hanno anche soprannominato barbabietole con un aspirapolvere per il fegato. Per perdere l’opportunità di pulire il tuo corpo con le barbabietole – un prodotto molto conveniente ed economico – solo peccaminoso in relazione a propria salute. E sicuramente mangia, e qualsiasi piatto – davanti allo specchio!